Starte dagen med 10 minutter bare til deg.
Ett enkelt grep som gjør deg klar for hverdagen.
Det å ha barn er helt fantastisk, men også ett himla styr. Du står i gangen med kåpen på, svetten renner og 2 åringen hyler på gulvet. Hun vil hverken ha på dressen eller gå ut. Du kjenner at du har mest lyst til å bare ta henne under armen. Trenger alt å være så stressende hele tiden?
Bli med på digital lunsjpause. Torsdag 26. februar kl. 12:00.
20 minutter med både "litt stress ned" og motivator til å håndtere dagene med barna.
Jeg trenger dette!
Jeg har vært mamma i mer enn 20 år, 10 år som alenemamma. Jeg vet hvordan stresset kan kommer snikende hver dag og den konstante følelse om kvelden av aldri bli ferdig med alt.
Jeg skal vise deg ett enkelt grep om hvordan du kan ha 10 minutter til deg selv før noen roper "Mamma".
Denne pausen har gjort meg mer tålerang når maset er igang om morgen. Dette er ikke en menneskerett, men helt nødvendig hvis du spør meg.
Gleder meg til å dele disse 20 minuttene sammen med deg.
Charlotte
Mamma & Motivator
Jeg vil være med!